外遊び週間

秋といえばスポーツの秋!ということで、丈夫でけがのない体つくり委員会では、外遊び週間を設定し、「そとあそビンゴ」を実施しました。外遊びをすること心と体によいことがたくさんあります。

①鬼ごっこや遊具など、いろいろな動きをすることで、体を動かす力をバランスよく高めることができる

②夜ぐっすり眠れるようになり、病気に負けない強い体になる

③1日2時間以上、外で過ごすと視力の低下を予防する

ビンゴを完成させるため、積極的に外遊びする人が増え、うんていや上り棒など、普段使わない遊具にも挑戦している姿が見られました。これから冬になると天気が悪い日が多くなるので、貴重な晴れの日はぜひ外遊びをしてほしいと思います。